Letti in termini di scienze moderne di base come la fisica e la chimica, alcuni di questi principi possono apparire irrazionali e poco scientifici, ma i limiti delle scienze moderne sono ben conosciuti. L'individuo non è solo un insieme di pelle, carne e ossa, ma possiede anche una mente, un intelletto , un ego e soprattutto un'anima.
Il poeta Kalidasa nell’introduzione del Malavikagnimitra, ha detto:
"Tutto ciò che è vecchio non è necessariamente vero; tutto ciò che è nuovo non è necessariamente senza fallo. L'uomo saggio deve accettare entrambi solo se superano la prova. Lo stolto, tuttavia, viene trascinato barcollante dalla corrente dell'opinione altrui"
La parola Ayurveda è composta da due termini sanscriti: ajus che significa vita e veda che significa conoscenza, parole che messe insieme, prendono il significato di "Scienza della Vita".
"E' chiamata Ayurveda la scienza in cui sono descritti gli stati della vita utili e dannosi, (hita e ahita ayus) la vita felice e infelice, lo stile di vita salutare e malsano, la durata della vita e la vita stessa." (Caraka Samhita I.41)
Esiste un atteggiamento individualistico ma i testi ayurvedici sono ricchi di riferimenti all'importanza dello sforzo del singolo nel contribuire al bene della società. La medicina sociale come nuovo concetto del sistema medico moderno è un vago ricordo di ciò che è stato affermato e proposto dall'Ayurveda più di 2500 anni fa.
SVASTHYA o buona salute
Secondo l'Ayurveda, il fatto che una persona non sia ammalata non è un presupposto sufficiente per definirla sana o svastha; è necessario infatti:
- perfetto funzionamento dei sensi (prasanna indriya)
- felicità mentale (prasanna manas)
- stato di elevazione spirituale (prasanna atma)
La salute non è solo assenza di malattia ma è uno stato di continuo appagamento e di benessere, uno stato di felicità fisica, mentale e spirituale. Il concetto di equilibrio espresso dall'Ayurveda comporta non solo il perfetto funzionamento dei vari sistemi ed organi, della psiche e dello spirito, ma anche un rapporto di felice convivenza con tutte le creature, con i familiari, con gli amici, con il lavoro, con il clima e la cultura in cui viviamo, con i propri ideali, con le abitudini, con la verità, con il concetto di Dio
L'Ayurveda contempla la prevenzione e la cura delle malattie degli esseri umani, degli animali e persino delle piante. Fornisce indicazioni razionali per il trattamento di patologie interne considerate acute e incurabili da altri sistemi di medicina diffusi ai giorni nostri.
L’Ayurveda si occupa della vita nella sua totalità, considerarlo solo un antico sistema di medicina tradizionale è limitante. La conoscenza dei principi dell’Ayurveda, che giungendo fino a noi da tempi molto remoti hanno superato la prova del tempo, sono di grande utilità per conservare la buona salute, ma soprattutto sono utili per dare un senso e portare a compimento la vita di ogni individuo.